信用卡不给分期还不起的解决方法如下：

1、修改账单日。通常修改账单日可以延长还款期限，相当于增加了免息期。这种方法适用于部分银行，并且每个银行的要求各不相同，具体详情建议咨询发卡行。

2、找银行协商解决。最好的办法就是在逾期之前找银行协商还款，因为如果延期不还款的话，不仅仅影响信用记录，严重可能会触犯刑法。

3、向朋友借钱。在借钱的时候，最好可以的话打个欠条，顺便给些利息，这样的话借到钱的几率相对较大。

信用卡冻结了怎么办

信用卡被冻结有以下三种解决方案：

1、信用卡逾期还款导致被冻结：将利息、违约金连同本金一起进行全额还款。主动联系银行协商，表示自己不是有意逾期，并保证以后一定按时还款。

2、信用卡套现导致被冻结：持卡人拨打银行信用卡客服中心电话，并提供消费小票或者发票等真实交易凭证说，向银行申请解冻。

3、信用卡遗失被盗刷导致冻结：持卡人需要联系银行客服，说明信用卡消费异常的原因，若没有被盗刷，银行会立即解冻。

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